Notfälle & Ressourcen

Hier findet ihr Infos, Adressen, Skills und Übungen für Notfälle.

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Ankündigung Schließung des Forums?

midnight-x -
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trustthelight

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Ankündigung Abwesenheiten, Aufgabenbereiche des Teams

midnight-x -
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Senaja

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Ankündigung Mitarbeit im Dying Souls

midnight-x -
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midnight-x

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Angepinnt Brauche jemanden zum Reden

TraurigeKatze -
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Ineedabreath

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persönliche "Heilungshymne"

trustthelight -
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Onlinemobbing

Entropy -
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Sorgen Tagebuch

frühaufsteherin -
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facebehindthemask

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Whatsappgruppe - Selbsthilfegruppe

18151311691 -
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Lillianna

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Dem Verurteilenden Verstand mit Humor begegnen

Biene -
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Kriesenpass

Senaja -
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Biene

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"Antistressball" zum kneten

EmmaAlma -
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EmmaAlma

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große Skilliste :) (echt zu empfehlen)

LittleChild -
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LittleChild

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5-4-3-2-1- Übung

hadas solitario -
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hadas solitario

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Tipps für Verwandte/ Bekannte von Menschen mit SVV

Senaja -
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ABC der Bewältigungsstrategien bei Stimmen hören

midnight-x -
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Niniël

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Hilfe gegen Flashbacks

Alice Liddell -
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eslekana

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Traumapuzzle ...wo gehts hier zum "sicheren Ort?"

Nuuri -
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Nuuri

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Verhalten bei Panikattacken

Mischka -
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desire

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Die etwas andere Bitte/Anfrage: Schlagfertige Antworten gesucht auf: "Haben Sie ne Katze???"

Regenbogenbluete -
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Hannah

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Selbsthilfe zum Thema Wut, Eifersucht

midnight-x -
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midnight-x

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Selbsthilfe zum Thema Anspannung, Schlafstörungen, Schmerzen

midnight-x -
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midnight-x

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Selbsthilfe zum Thema Schuldgefühle, Selbstzweifel, Kränkungen

midnight-x -
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midnight-x

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Selbsthilfe zum Thema Langeweile, Ziellosigkeit, Konzentration

midnight-x -
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